Sucesos

Le pide casarse a través de la prensa

+ San Valentín lo motiva, pero ella prefiere esperar

          EMPALME, Son., 14 de Febrero de 2012.-Alberto Zazueta le pidió a Cecilia Rodríguez González casarse con él, lo cual no tiene nada de raro, jóvenes como son y con un noviazgo de varios meses.

Lo llamativo del hecho es que lo hizo a través de dos periódicos locales del vecino municipio de Guaymas y le explicaba en un desplegado a cuarto de plana, el amor que le tiene y que deseaba pasar el resto de su vida juntos.

Terminaba el tierno texto diciéndole que la esperaría a las 5 de la tarde en la parroquia de Cristo Rey y si no iba, él entendería la respuesta.

Como la radiodifusión y varios portales de internet lo mencionaron, la gente asistió al sitio y docenas de empalmenses esperaron la llegada de la novia. Automóviles pasaban y pasaban preguntando si “ya llegó el novio” o la novia pero se retrasaban.

Finalmente, cerca de las 17: 30 horas llegó Alberto, se sentó en una banca y aceptó ante reporteros que Cecilia no había acudido a la parroquia, pero no por desprecio a la idea, sino que lo había citado en su casa para razonar la petición.

Consumir pescado reduce el riesgo cardiaco

+ Atún, Salmón, Bacalao, Mero y Arenque son ricos en Omega 3

alt  Hermosillo, Son., a 11 de Febrero del 2012.- Mediante el hábito sencillo de comer pescado rico en ácidos grasos Omega 3 como Atún, Salmón, Bacalao, Mero y Arenque se reduce el riesgo de padecer problemas cardiacos, señaló el médico de la Clínica de Hipertensión y Riesgo Cardiovascular, Valentín Ayala Osuna.

Los pescados poseen propiedades nutricionales que los convierten en alimentos fundamentales dentro de lo que se considera una alimentación equilibrada y cardio-saludable, expuso el doctor del Centro Médico “Dr. Ignacio Chávez” de ISSSTESON.

No sólo disponen de proteínas de excelente calidad, dijo, sino que además presentan un perfil de lípidos más saludable que el de otros alimentos también ricos en proteínas, como las carnes rojas; este alimento sirve no solamente para prevenir enfermedades del corazón sino para el buen funcionamiento del cuerpo en general.

“El pescado es la única fuente de la que podemos obtener cantidades importantes de los ácidos grasoso Omega 3”, explicó el médico, “son grandes los beneficios que tiene el pescado para la salud del corazón”.

Este tipo de aceites hace a la sangre menos propensa al proceso de coagulación anormal que eventualmente ocasiona ataques cardíacos, indicó, este beneficio se debe a los aceites Omega 3 que contiene el pescado.

Los niveles de colesterol bueno, lipoproteínas de alta densidad (HDL por su siglas en inglés), son más altos en las personas que consumen pescado, los aceites Omega 3 que contiene el pescado también pueden bajar los triglicéridos, que son los “primos” del colesterol.

Al igual que el colesterol, continuó, son sustancias grasosas que se encuentran en la sangre y pueden afectar el funcionamiento cardiaco. La cantidad recomendada de pescado es de una a dos porciones por semana y es recomendable no consumirlos fritos ni capeados, porque así se pierden las propiedades benéficas, por ello se sugieren al vapor u horneado, destacó el médico de la Clínica de Corazón sano, o puede ser sofrito con un poco de aceite de oliva, además de acompañarlo de verduras al vapor.

RECOMENDACIONES:

*Consumir pescado mínimo dos veces a la semana

*Que sea preparado al vapor u horneado

*Acompañarlo de verduras al vapor

* Atún, Salmón, Bacalao, Mero y Arenque, tienen alto contenido de Omega 3

Más monitoreo y reproducción del berrendo

alt Hermosillo, Son., 11 de Febrero del 2012.- Monitorear las poblaciones de berrendo sonorense e implementar programas de reproducción y reintroducción, es parte de la tarea que llevará a cabo la Comisión de Ecología y Desarrollo Sustentable de Sonora durante éste y el próximo año.

Oscar Téllez Leyva, titular de CEDES puntualizó que a raíz de registrarse el conteo más bajo en el censo de berrendo sonorense (Antilocapra americana sonoriensis), a partir de 1993, motiva a fortalecer e intensificar el proceso de evaluación y monitoreo de la especie y su hábitat.

Con estas acciones se busca prevenir, amortiguar y mitigar efectos de fenómenos naturales y de actividades humanas que se realicen y asegurar así la preservación de la especie y su hábitat.

Recuerdan a Colosio

Habría cumplido 62 años este viernes

alt

          HERMOSILLO, Son., 10 de Febrero de 2012.- Directivos priístas, representantes y ciudadanos, recordaron el natalicio de Luis Donaldo Colosio, donde el diputado federal por Hermosillo, Manuel Ignacio Acosta indicó que el mejor homenaje al ex candidato presidencial será la victoria en el 2012.

Muere ex Administrador de Coapaes

Guaymas, Sonora, 8 de febrero 2012.- Quien fuera Contador, Director Comercial y Administrador en la entonces Comisión de Agua Potable y Alcantarillado del Estado de Sonora (Coapaes), dedicó gran parte de su vida al Organismo Operador.

El Sr. Ceceña Gámez inició su vida laboral por el año 1968 cuando el servicio de agua lo manejaba la entonces Secretaría de Recursos Hidráulicos. Para 1970, se convierte en Junta Federal de Agua Potable.

En esos años, su trabajo era en el área de Contabilidad hasta 1984 cuando muere el entonces Director y precursor del sistema de agua en la localidad, Don Alfredo Cano Ballesteros.

En el periodo 84-85 Ceceña Gámez toma el cargo de Administrador de la Coapaes en Guaymas, para continuar de 1985 hasta 1992 como Director Comercial en esta misma ciudad.

Las encomiendas dentro del sistema de agua continúan, y de 1992 a 1993 lo designan Administrador en Coapaes San Carlos; finalmente, de 1994 a 1996 fungió como administrador en Empalme.

Dentro de las obras y acciones a recordar del Ex Administrador, se encuentran la puesta en funciones de un pozo más de la captación Maytorena, con lo que se logró mayor abastecimiento de agua a la comunidad de Empalme; estando en operación los pozos 9 y 11, se repuso el número 12, tras estar fuera de servicio por largo periodo de tiempo.

Además, en el área comercial, Ceceña Gámez trabajó en el cambio de sistema de facturación y recibos, cuando estas acciones habían de realizarse en la capital del Estado. Las tarjetas de lecturas eran enviadas a Hermosillo, donde se procesaban los datos; y fue hasta 1994 cuando dichas labores se pudieron realizar aquí.

También en este mismo departamento comercial, colaboró en la elaboración de rutas en la ciudad, mismas que actualmente existen pero han sido agregadas otras nuevas y con diferente numeración, toda vez que debieron hacerse ajustes para su ingreso en el sistema de cómputo.

Se recuerda al Sr. Ceceña como hombre de largas jornadas de trabajo, con amplios conocimientos en materia técnica y comercial de  los organismos operadores en la región.

Padre de ABC salva vida al papá de socio de la guardería

HERMOSILLO, 3 de febrero de 2012.- El padre de una de las víctimas del incendio de la Guardería ABC, auxilió y salvó la vida del papá de uno de los dueños de la estancia infantil donde murieron 49 bebés y otros tantos resultaron heridos de gravedad el 5 de junio del 2009.

Dan el adiós final a Rosendo Montiel

CD. OBREGON, Son., 2 de Febrero de 2012.- Familiares y amigos, cantando sus canciones, despidieron al compositor guaymense Rosendo Montiel, quien falleciera la tarde del pasado martes en esta ciudad, donde residió los últimos 34 años de su vida.